STRONG VIKING
WELCHE HINDERNISLAUF-DISTANZ WÄHLE ICH?
Hast du deine Ziele noch nicht festgelegt oder kennst du jemanden, der schon immer an einem Strong Viking Obstacle Run teilnehmen wollte, aber nie den Mut dazu gefunden hat? Speziell für alle, die sich noch nicht ganz sicher sind, haben wir eine Übersicht mit allen Strong Viking Challenges zusammengestellt, damit die Entscheidung für die richtige Challenge noch einfacher wird!
-Darüber hinaus haben wir für jede Strong Viking-Distanz einen Trainingsplan erstellt. So können du und alle anderen Vikings gut vorbereitet an den Start gehen beim nächsten Hindernislauf. Bist du bereit dafür? Lade jetzt den Trainingsplan für den Hindernislauf herunter!
Die Strong Viking Family Edition ist eine einzigartige Gelegenheit, gemeinsam mit deiner Familie Sport zu treiben! Nimm die 4 km Familien-Herausforderung mit deinen Kindern (ab 5 Jahren) an und erlaube ihnen ausnahmsweise, schlammbedeckt die Ziellinie zu überqueren!
Der Strong Viking Family Parkour besteht aus kinderfreundlichen und leichten Hindernissen, die du auch bei den regulären Strong Viking Editionen finden kannst. Bereite dich und deine Kinder auf viel Klettern und Kriechen vor! Das Wichtigste bei diesem Parkour ist: SPASS!
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Fitnesslevel: Abenteuerlustig (Nicht/Gelegentlicher Sportler).
Durchschnittliche Laufzeit: 60 Minuten
Entdecke alle 4 km Family-Events!
Seit dem Beginn von Strong Viking im Jahr 2013 sind unsere Rennen keine Wettkämpfe, sondern echte Herausforderungen. Es geht darum, deine Grenzen zu erweitern und gemeinsam Hindernisse zu überwinden. Ein wichtiger Bestandteil aller Strong Viking-Ausgaben ist der gemeinsame Spaß! Um auch weniger erfahrenen Sportlern Strong Viking näherzubringen, führen wir ab dieser Saison einen neuen Hindernislauf ein: BEGINNING (4 km). Die Hindernisse, die du auf dieser Strecke vorfindest, wurden speziell für diese neue Distanz ausgewählt. Die Hindernisse sind hauptsächlich sehr unterhaltsam, der Fokus liegt hier auf Teamwork.
Unsere Hindernisse sind eher unkompliziert und für jede Menge Spaß entworfen. Wenn du dich bei einem Hindernis nicht wohl fühlst und/oder befürchtest, es nicht zu schaffen – kein Problem! Bei jedem Hindernis gibt es eine Option für eine Umgehung, bei der du das Hindernis umschiffen kannst, ohne es zu bewältigen! Aber… nimm‘ die Challenge an, und fordere dich selbst heraus!
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Fitnesslevel: Anfänger (Nicht/Gelegentlicher Sportler).
Durchschnittliche Laufzeit: 60 Minuten
Findest du die 4 km BEGINNING Strecke zu kurz und bist du bereit für den nächsten Schritt? Dann ist Strong Viking Lightning (7 km) die richtige Strecke für dich! Die Lightning Strecke ist genauso zugänglich wie die Beginning Strecke, auch für unerfahrene Sportler.
Wenn du nur selten Sport treibst, ist die Lightning Distanz die ideale Einführung in Hindernisläufe! Bereite dich vor auf spannende Hindernisse, Schlamm und eine Menge Klettern, wo du auch ohne viel Kraft und Kondition Spaß haben wirst! Die Lightning 7km Strecke macht am meisten Spaß mit Freunden, Familie und/oder Kollegen, motiviere also deine Viking Freunde und nimm sie mit zu dieser spannenden Challenge!
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Fitnesslevel: Freizeitsportler (1x pro Woche Sport).
Durchschnittliche Laufzeit: 90 Minuten
Wikinger gelten als einige der härtesten und besten Kämpfer in der frühen Geschichte. Diese Eigenschaft wirst du in unserer 13 km langen Warrior-Strecke erleben. In dieser 13 km Strecke werden wir dich an deine persönlichen Grenzen führen und herausfordern, den extra Schritt zu setzen, den du vorher nicht für möglich gehalten hättest!
Wikinger gelten als einige der härtesten und besten Kämpfer in der frühen Geschichte. Diese Eigenschaft wirst du in unserer 13 km langen Warrior-Strecke erleben. In dieser 13 km Strecke werden wir dich an deine persönlichen Grenzen führen und herausfordern, den extra Schritt zu setzen, den du vorher nicht für möglich gehalten hättest! Neben den körperlichen Hindernissen/Challenges, bei denen manchmal eine gewisse Technik erforderlich ist, gibt es auch einige mentale Hürden, die überwunden werden müssen. Hierzu zählen das Überwinden von Höhen, Geschwindigkeit, Kälte oder sogar Klaustrophobie! Bist du bereit, dich selbst herauszufordern, und wagst du es gerne, dich im sportlichen und persönlichen Bereich dem Unbekannten zu stellen? Dann stell dich gemeinsam mit deinen Freunden der 13 km langen Warrior-Distanz!
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Fitnesslevel: Herausfordernd (2x pro Woche Sport)
Durchschnittliche Laufzeit: 2,5 Stunden
Für die fortgeschritteneren und trainierten Sportler unter uns haben wir die Beast 19 km Strecke! Bereite dich auf die anspruchsvolleren und komplizierteren Hindernisse von Strong Viking vor. Bei der Beast 19 km Strecke werden alle deine Muskeln und deine Körperliche Kondition auf die Probe gestellt. Die 19 km Beast ist eine einzigartige Strecke, auf der du niemals zweimal dasselbe Hindernis begegnest. Während du bei den anderen Strecken auf die Hilfe deiner Mit-Wikinger zählen kannst, werden bei der Beast 19 km Strecke auch dein individuelles Können auf die Probe gestellt!
OCR-Series:
Für die wirklich fanatischen Teilnehmer gibt es auf dem 19 km langen Beast-Parcours auch die Möglichkeit, sich mit anderen zu messen! Dies ist im OCR (Obstacle Course Racing) Series Startblock möglich. In diesem Startblock starten bei jeder Ausgabe die besten OCR-Athleten, die den Parcours so schnell wie möglich überwinden wollen, wobei sie ALLE Hindernisse bewältigen müssen. Der OCR Series Block ist der einzige Startblock bei Strong Viking, bei dem ein End-Ranking veröffentlicht wird!
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Fitnesslevel: Fortgeschritten (3x pro Woche Sport)
Durchschnittliche Laufzeit: 3,5 Stunden (OCR-Series: 2 Stunden)
Für die hartgesottenen Wikinger unter uns haben wir den Iron Viking! Der härteste Marathon der Welt, bei dem neben 42 km auch über 100 Hindernisse überwunden werden müssen. Um das Ganze noch herausfordernder zu machen, haben die Teilnehmer nur 7,5 Stunden Zeit, wobei sie jeweils innerhalb der vorgegebenen Cut-off-Zeiten das Ziel erreicht haben müssen.
Iron Viking Läufer tragen eine grüne Weste, die sie auf der Strecke erkennbar macht. Durch diese Weste erhalten sie Priorität bei einigen Hindernissen und oft auch eine Menge Applaus und Unterstützung von anderen Teilnehmern/Zuschauern! Die Iron Viking Strecke ist nicht zu unterschätzen, sei dir bewusst, worauf du dich einlässt! Einige halten die Iron Viking Läufer für verrückt, für uns sind sie LEGENDEN!
Fitnesslevel: Experte (3x oder öfter pro Woche Sport)
Durchschnittliche Dauer: 6,5 / 7,5 Stunden.
Entdecke alle 42 km Iron Viking-Events!
Einmal im Jahr veranstaltet Strong Viking den brutalsten Hindernislauf der Welt: der ULTRA Viking. Für diejenigen, die den Iron Viking bereits gemeistert haben und noch einen Schritt weiter in der Strong Viking Geschichte gehen möchten, organisieren wir jährlich den Ultra Viking: 60 km und über 135 Hindernisse in nur 10 Stunden!
Während des Ultra Vikings wagen sich maximal 600 Teilnehmer an die Herausforderung heran. Der Veranstaltungsort des Ultra Vikings bleibt jedes Jahr ein Geheimnis, das erst nach Saisonende enthüllt wird. Die Ultra Viking Editionen von 2018 und 2019 waren ruckzuck ausverkauft, und lediglich 42% aller Teilnehmer haben die Herausforderung innerhalb der gesetzten Kriterien gemeistert! Bist du mutig genug für die härteste Hindernislauf-Herausforderung der Welt?
Fitnesslevel: Extrem (4x Sport pro Woche oder mehr)
Durchschnittliche Laufzeit: 9,5 – 10 Stunden
Entdecke alle 60 km Ultra Viking-events!
TOLLE BEWERTUNGEN
"Ein unvergessliches Erlebnis! Vom Anfang bis zum Ende haben wir mit einem großen Lächeln auf unseren Gesichtern die Hindernisse gemeistert. Dies war mein erstes Mal, aber meine Freundinnen nehmen jedes Jahr teil. Im nächsten Jahr werden wir auf jeden Fall für die nächste Ausgabe zurückkommen! Die Organisation war gut, die Informationen waren gut und alles verlief reibungslos und schnell."
OORAH!
Nimmst du, zusammen mit deinen Freunden, die spannendste Herausforderung Deutschlands an und stellst dich bald einer unserer Strong Viking-Hindernisläufen?
Der Strong Viking Hindernislauf wurde bereits 6 Mal zur besten und unterhaltsamsten Herausforderung der Benelux gekrönt und bietet die perfekte Gelegenheit, einen unvergesslichen Tag gemeinsam mit Freunden und Familie zu erleben! Fordere deine Viking-Freunde heraus und teile diesen Link in deinem Gruppenchat, während der Kaffeepause oder beim nächsten Treffen mit deinen Freunden!
Die Hindernisläufe von Strong Viking bestehen aus verschiedenen Editions und Distanzen. So kann jeder an den Strong Viking Hindernisläufen teilnehmen!
FJORD DROP
Die 14 Meter hohe Bestie – Durch viele geliebt und gefürchtet. Nur bei der 13km und 19km Water Edition. Besiegt ihr eure Höhenangst während des Water Edition Hindernislauf?
SAGAS
Verschiedene Saga-Hindernisse stellen deine Kraft und Technik auf die Probe. Mit jeder Strecke werden die Sagas ein wenig schwieriger. Wirst du diese Herausforderungen meistern?
STORM THE CASTLE
Sprinte zum Gipfel des "Storm the Castle" Hindernis! Erreichst du die Spitze aus eigener Kraft oder verlässt du dich auf die Unterstützung deiner Freunde und Kollegen?
BROTHER HILL
Nur gemeinsam könnt ihr die Spitze des Brother Hill erreichen! Klettert übereinander und helft allen auf den Gipfel!
FLYING RAGNAR
Wage den Sprung! Werden Sie die Glocke erreichen!
