IRON VIKING - 42 KM

Fitlevel: Uitdagend| Gemiddelde looptijd: 6.5 uur

De zwaarste marathon ter wereld

Voor de diehard-Vikings onder ons hebben we de Iron Viking! De zwaarste marathon ter wereld, waarbij naast 42km ook 100+ obstakels overwonnen moeten worden. Om het allemaal nog uitdagender te maken hebben deelnemers slechts 7,5 uur de tijd, waarbij ze telkens binnen de aangegeven cut-off tijden over de finish moeten zijn gekomen. Ben jij klaar om je grenzen te verleggen?

Become legendary!

Iron Viking lopers krijgen een groen hesje, waardoor ze herkenbaar zijn op het parcours. Middels dit hesje krijgen ze voorrang bij sommige obstakels en vaak een overdosis applaus en hulp vanuit andere deelnemers en toeschouwers! Sommigen verklaren ze voor gek, wij noemen ze LEGENDES!

Op zoek naar meer uitdaging (ja… er is een nóg grotere uitdaging) of juist een tandje minder? Bekijk hier alle obstacle run afstanden en kies de uitdaging die bij jou past!

KOMENDE EVENEMENTEN

Obstacle Run

Za 31 mei 2025

Hofstade

vlag
KM: 47131942

Obstacle Run

Vr 13, Za 14 & Zo 15 juni 2025

Wijchen

vlag
KM: 47131942

TRAINEN VOOR EEN MARATHON

Tijdens de Iron Viking van Strong Viking hoef je niet 42 km aan één stuk door te rennen zoals bij een traditionele marathon. In plaats daarvan wissel je het hardlopen af met uitdagende obstakels, wat deze run een unieke beleving maakt. Gemiddeld ben je zo’n 6,5 uur onderweg. Wil je goed voorbereid aan de start verschijnen? Dan kan marathontraining een goede basis vormen voor deze ultieme uitdaging!

HANDIGE TIPS

Bij Strong Viking sta je er niet alleen voor, ook niet tijdens de voorbereiding op de 42 km Strong Viking Run. Hieronder vind je handige artikelen boordevol tips en handvatten om je optimaal voor te bereiden op je volgende uitdaging!

energy gel van herbalife
Energiegels: Wat zijn het en wanneer gebruik je ze?
Energiegels zijn een snelle en efficiënte bron van koolhydraten die je helpen om je energie op peil te houden tijdens...
Vrouw die een squat doet: functional training
Alles over Functional Training: de voordelen op een rij!
Functional training is top omdat het je algehele fitheid verbetert door bewegingen uit het dagelijks leven na te bootsen. Het...
trainen voor een marathon
Trainen voor een marathon: jouw gids naar de finish!
Een marathon lopen is de ultieme uitdaging voor velen. Maar hoe begin je? Welke stappen zijn nodig, en hoe lang...
supplementen voor sporters kunnen bijdragen aan betere sportprestaties - Herbalife Nutrition deelneemster
5x de beste supplementen voor sporters
Bepaalde supplementen voor sporters kunnen het uithoudingsvermogen verbeteren, zorgen voor een energieboost, het herstel versnellen en meer!...
Een OCR deelneemster die haar gripkracht test tijdens een van de strong viking obstakels (handgrip trainen knijpkracht trainen handen trainen grip trainen obstacle run gripkracht trainen)
Gripkracht trainen: 5 handige oefeningen🖐🏻
Je gripkracht trainen is erg belangrijk. Niet alleen wordt het dragen van boodschappen makkelijker maar ook je deelname aan Strong...

SPETTERENDE FOTO'S