OBSTAKELS

De obstakels van Strong Viking

De obstakels van Strong Viking zijn niet zomaar uitdagingen, maar kansen om je grenzen te verleggen. Met meer dan 50 verschillende hindernissen, van behendigheid tot kracht en mentale uitdagingen, komt echt alles aan bod. 

Elk obstakel is een kans om jezelf te testen, sterker te worden en de voldoening te voelen van het behalen van iets groots. Het avontuur wacht op je!

WELKE OBSTAKELS KUN JE TEGENKOMEN?

Niet alle afstanden en events hebben dezelfde obstakels. Hieronder vind je per obstakel alle informatie. Are you ready?

fjord drop
FJORD DROP
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

Dit 14 meter hoge beest van een obstakel is gevreesd en geliefd door velen. Ben jij klaar om te vliegen?

KM:

13

19

42

60

Storm the castle obstakel
STORM THE CASTLE

Thrill

Strength
Moeilijkheidsgraad

Trek een sprintje naar de top van de Storm the Castle! Haal jij de top op eigen kracht of vertrouw je op de hulp van mede Vikings?

KM:

4

7

13

19

42

60

mud trenches obstakel Strong Viking
MUD TRENCHES
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

Kruip door de modder, trotseer de diepe greppels en kom compleet bedekt met modder aan de andere kant!

KM:

4

7

13

19

42

60

Flying ragnar obstakel Strong Viking
FLYING RAGNAR
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

Waag jij de sprong in het diepe? Vlieg door de lucht met een trapeze op 2 meter hoogte, tik de bel aan en duik in het water!

KM:
7

13

19

42

60

Hammer banger obstakel Strong Viking
HAMMER BANGER

Thrill

Strength
Moeilijkheidsgraad

Bij de Hammer Banger geven onze Vikings alles met een zware hamer en laten een houten paal over het frame knallen. Hoe hard kun jij slaan?

KM:

4

7

13

19

42

60

Sagas obstakel Strong Viking
SNAKE BARS
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

De Snake Bars zijn onderdeel van de SAGAs, waar je je kracht en techniek op de proef stelt. Haal jij de overkant zonder de grond te raken?

KM:

4

7

13

19

42

60

Castle walls obstakel Strong Viking
CASTLE WALLS
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

Bij de Castle Walls klauter je via uitsparingen in de wand naar de overkant. Kracht, techniek en doorzettingsvermogen zijn de sleutel tot succes!

KM:
7

13

19

42

60

The iceman obstakel Strong Viking
ICE MAN

Thrill

Strength
Moeilijkheidsgraad

Focus, adem in en ga kopje onder! Bij dit obstakel spelen mentale kracht en een goede ademhaling een grote rol. Trotseer jij de kou?

KM:

13

19

42

60

Rollos wheels - obstakels Strong Viking
ROLLO'S WHEELS
Thrill
Strength
Moeilijkheidsgraad

Rollo’s Wheels zijn onderdeel van de SAGAs, waar je je kracht en techniek op de proef stelt. Haal jij de overkant zonder de grond te raken?

KM:

13

19

42

60

Goed voorbereid op je volgende Strong Viking

Wil je goed voorbereid aan de start staan van de 4, 7, 13 of 19 km run? Download gratis onze obstacle run-trainingsschema’s, bekijk het parcours en maak je klaar voor de ultieme uitdaging! 

TIPS OM DE OBSTAKELS TE OVERWINNEN

obstakel the iceman van de wim hof ademhalingsmethode
De Wim Hof Methode: Zo overwin jij ‘The Iceman’ tijdens Strong Viking
Bij de Water-Editie van Strong Viking overwin je het ijskoude obstakel 'The Iceman'. Dit veeleisende segment vereist zowel fysieke kracht...
monkey bars during strong viking
Monkey Bars: Zo haal jij de finish!
De monkey bars zijn een uitdagend obstakel bij Strong Viking. In deze gids vind je tips en oefeningen voor gripkracht,...
touwklimmen tijdens strong viking
Touwklimmen: De Ultieme Gids! 🪢
Touwklimmen moeilijk? Nee hoor! Met de juiste training en techniek, kan iedereen bovenin het touw komen. Lees hier alles over...

AANKOMENDE EVENTS

  • LAND

  • AFSTAND

Obstacle Run

Za 12 & Zo 13 Sep 2026

Gent

vlag
KM: 47131942

Family Run

Za 12 & Zo 13 Sep 2026

Gent

vlag
KM: 4

Obstacle Run

Za 26 & Zo 27 Sep 2026

Amsterdam

vlag
KM: 47131942

Family Run

za 26 & zo 27 sep 2026

Amsterdam

vlag
KM: 4

Ultra Viking

Za 26 Sep 2026

Amsterdam

vlag
KM: 60

STYREKX Fitness Race

za 10 & zo 11 oktober 2026

Mechelen

vlag
KM: 8