TIRE FLIP

TIRE FLIP: BIST DU STARK GENUG?

Pure Kraft. Saubere Technik. Unerschütterlicher Durchhaltewille.

Bei diesem Hindernis müssen Vikings einen schweren Reifen immer wieder nach vorne werfen, bis sie das Ziel erreichen. Jeder Flip erfordert Kraft aus dem ganzen Körper, Explosivität und den Willen, weiterzumachen, wenn die Muskeln zu brennen beginnen.

Nur wer den Reifen unter Kontrolle behält und sich weigert aufzugeben, bezwingt diese Herausforderung und beweist sich als echter Viking. OORAH!

KM:
13
19
42
60
TIRE FLIP STRONG VIKING

TIPPS FÜR DEN TIRE FLIP

OCR-Teilnehmerin, die ihre Griffkraft während eines der Strong Viking-Hindernisse testet (Handgrifftraining, Klemmenkrafttraining, Handtraining, Grifftraining, Trainingsplan für Griffkraft beim Hindernislauf).
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KM: 47131942

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MEHR HINDERNISSE

Entdecke auch die anderen Hindernisse und sorge dafür, dass du stark und selbstbewusst an den Start gehst. Denn unterwegs erwarten dich nicht nur körperliche, sondern auch mentale Herausforderungen. Bist du ein echter Wikinger und schaffst du es, sie alle zu überwinden?