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Family Run Amsterdam 2025 | 27. & 28. September

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een meisje dat aan een obstakel hangt
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Family Run

Sa 27. & So 28. Sep 2025

Amsterdam

KM: 4
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Sa 27. Sep 2025
So 28. Sep 2025
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STRONG VIKING FAMILY RUN AMSTERDAM

Ist deine Familie superstark und bereit für die ultimative Familien-Herausforderung? Dann meldet euch für den lustigsten Familien-Hindernislauf der Niederlande an: den Strong Viking Family Run in Amsterdam! Nach den erfolgreichen Ausgaben der letzten Jahre kehren wir 2024 mit noch mehr Spaß und Abenteuer für die ganze Familie zurück: Die Teilnahme ist ab fünf Jahren möglich.

Auf dieser vier Kilometer langen Strecke speziell für Familien werden Sie gemeinsam anspruchsvolle und spannende Hindernisse überwinden. Wer ist der echte Wikinger in der Familie? Sie werden es herausfinden! Vergesst die sauberen Klamotten, denn an diesem Tag dürft ihr schmutzig werden. Wir wollen nicht, dass du ohne eine ordentliche Schicht Schlamm ins Ziel kommst! Gemeinsam durch den Matsch zu stapfen, zu lachen und Spaß zu haben – das ist es, worum es geht. Hinterher werden die Kids natürlich mit einer coolen Kindermedaille belohnt!

Hast du und deine Kinder Lust auf eine noch größere Herausforderung? Oder seid ihr bereit für den nächsten Schritt? Dann wirf einen Blick auf den Strong Viking Obstacle Run in Amsterdam, bei dem du Distanzen ab 4 km bewältigen kannst (Mindestalter 10 Jahre). Diese Veranstaltung findet am selben Wochenende statt!

Was ihr erwarten könnt:

  • 4 km Original Strong Viking Family Run Parcours
  • Original Strong Viking Finisher-Shirt (im Wert von 19,95€)
  • Versorgungsstation innerhalb des Hindernislaufs
  • Kostenlose Fotos nach dem Strong Viking Family Run
  • Gratis Finish-Foto
  • Ein Getränk im Ziel
  • Medaille für alle Kinder (bis 13 Jahren)

Auf der Suche nach einem originellen Kindergeburtstag? Mach den Strong Viking Family Run zu einem unvergesslichen Tag für dein Kind und dessen Freunde! Bei einer Gruppe von 10 kleinen Wikingern oder mehr erhaltet ihr sogar 3,50 € Rabatt pro Ticket mit unserem speziellen Rabattcode: GROUP.

FASZINIERENDE BILDER

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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Oostbroekerweg 1, Velsen-Zuid
Finden Sie die Anfahrtsbeschreibung hier!

Kommen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln? Planen Sie Ihre Reise über 9292.nl und geben Sie die oben angegebene Adresse ein!

Als Teilnehmer kannst du dein Gepäck kostenlos in einer überwachten Garderobe aufbewahren. Du erhältst ein Armband, mit dem du dein Gepäck nach dem Lauf abholen kannst. Bitte beachte, dass vor Ort keine Schließfächer vorhanden sind! Stelle sicher, dass du eine Tasche für deine Sachen mitbringst, da nur Taschen an der Garderobe akzeptiert werden – keine Einzelstücke.

Wichtig: Es ist nur ein Gepäckstück pro Teilnehmer erlaubt.

Die Aufbewahrung deines Gepäcks erfolgt immer auf eigenes Risiko.

Natürlich bist du herzlich eingeladen, die Teilnehmer anzufeuern! Der Eintritt ist kostenlos, und das Gelände öffnet um 8:30 Uhr. Neben zahlreichen Hindernissen wird es rund um den Start- und Zielbereich verschiedene Stände, Catering und mehr geben. Bitte beachte, dass eventuell Parkgebühren anfallen, wenn du die Parkmöglichkeiten nutzt.

Strong Viking ist kein Rennen; es ist deine persönliche Herausforderung. An jedem Hindernis gibt es die Möglichkeit, es zu umgehen, sodass du selbst entscheidest, wie weit du gehen möchtest und welche Grenzen du dir setzen willst!

*Andere Regeln gelten für die OCR Series (Racewave)

Das Mindestalter variiert je nach Distanz:

  • 4 km Family Run: mindestens 5 Jahre alt (oder im laufenden Kalenderjahr 5 Jahre alt werdend)
  • 4 km Beginning: mindestens 12 Jahre alt (oder im laufenden Kalenderjahr 12 Jahre alt werdend)
  • 7 km: mindestens 13 Jahre alt (oder im laufenden Kalenderjahr 13 Jahre alt werdend)
  • 13 km: mindestens 14 Jahre alt (oder im laufenden Kalenderjahr 14 Jahre alt werdend)
  • 19 km & OCR Series: mindestens 16 Jahre alt (oder im laufenden Kalenderjahr 16 Jahre alt werdend)
  • 42 km Iron Viking: mindestens 18 Jahre alt
  • 60 km Ultra Viking: mindestens 18 Jahre alt

Um die Sicherheit unserer Teilnehmer und Mitarbeiter zu gewährleisten, führen wir für jeden Lauf eine Risikoanalyse durch. Basierend auf dieser Analyse ergreifen wir die notwendigen Maßnahmen, um die Sicherheit zu gewährleisten. Diese Maßnahmen können die Bereitstellung von Verkehrsleitern, Rettungsdiensten, Erste-Hilfe-Teams oder anderen Unterstützungsdiensten umfassen.

Wasserqualität
Vor dem Lauf testen wir die Qualität des Wassers, durch das die Teilnehmer gehen werden. Wir empfehlen immer, nach dem Lauf die Abspüleinrichtungen auf dem Veranstaltungsgelände zu nutzen und zu Hause eine gründliche Dusche zu nehmen.

HINDERNIS HIGHLIGHTS

  • STORM THE CASTLE

    Seid ihr bereit, gemeinsam die Burg zu stürmen? Nimm einen Anlauf und versuche, die Burg zu erobern! Schafft es dein kleiner Wikinger ohne Hilfe bis nach oben?

  • WALHALLA WALLS

    Der Beginn deines Abenteuers! Diese Mauern ermöglichen euch den Zugang zum Parcours der Strong Viking Family. Überwindet sie und nehmt die Herausforderung gemeinsam an.

  • MUD TRENCHES

    Gemeinsam Spaß im Schlamm haben! Klettert über die hohen Berge und nehmt ein Bad im besten Schlamm aller Zeiten! Einmal darf man sich so richtig schmutzig machen.

Man in de modder tijdens strong viking obstacle run.
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Mark Modder Mud Edition 2021

Wow, wat een ervaring! Van het begin tot het eind met een glimlach de obstakels overwonnen. Dit jaar was mijn eerste keer, ik kom zeker terug volgend jaar voor de Water Edition. Organisatie was perfect, alles verliep heel soepeltjes en snel.

CHALLENGES

Hast du deine Ziele noch nicht festgelegt oder kennst du jemanden, der schon immer an einem Strong Viking Run teilnehmen wollte, aber nie den Mut dazu gefunden hat? Speziell für alle, die sich noch nicht ganz sicher sind, haben wir eine Übersicht mit allen Strong Viking Challenges zusammengestellt, damit die Entscheidung für die richtige Challenge noch einfacher wird!

Die Strong Viking Family Edition ist eine einzigartige Gelegenheit, gemeinsam mit deiner Familie Sport zu treiben! Nimm die 4 km Familien-Herausforderung mit deinen Kindern (ab 5 Jahren) an und erlaube ihnen ausnahmsweise, schlammbedeckt die Ziellinie zu überqueren!

Der Strong Viking Family Parkour besteht aus kinderfreundlichen und leichten Hindernissen, die du auch bei den regulären Strong Viking Editionen finden kannst. Bereite dich und deine Kinder auf viel Klettern und Kriechen vor! Das Wichtigste bei diesem Parkour ist: SPASS!

Fitnesslevel: Abenteuerlustig (Nicht/Gelegentlicher Sportler).

Durchschnittliche Laufzeit: 60 Minuten

Entdecke alle 4 km Family-Events!

 

Seit dem Beginn von Strong Viking im Jahr 2013 sind unsere Rennen keine Wettkämpfe, sondern echte Herausforderungen. Es geht darum, deine Grenzen zu erweitern und gemeinsam Hindernisse zu überwinden. Ein wichtiger Bestandteil aller Strong Viking-Ausgaben ist der gemeinsame Spaß! Um auch weniger erfahrenen Sportlern Strong Viking näherzubringen, führen wir ab dieser Saison einen neuen Hindernislauf ein: BEGINNING (4 km). Die Hindernisse, die du auf dieser Strecke vorfindest, wurden speziell für diese neue Distanz ausgewählt. Die Hindernisse sind hauptsächlich sehr unterhaltsam, der Fokus liegt hier auf Teamwork.

Unsere Hindernisse sind eher unkompliziert und für jede Menge Spaß entworfen. Wenn du dich bei einem Hindernis nicht wohl fühlst und/oder befürchtest, es nicht zu schaffen – kein Problem! Bei jedem Hindernis gibt es eine Option für eine Umgehung, bei der du das Hindernis umschiffen kannst, ohne es zu bewältigen! Aber… nimm‘ die Challenge an, und fordere dich selbst heraus!

Fitnesslevel: Anfänger (Nicht/Gelegentlicher Sportler).

Durchschnittliche Laufzeit: 60 Minuten

Entdecke alle 4 km Beginning-Events!

 

Findest du die 4 km BEGINNING Strecke zu kurz und bist du bereit für den nächsten Schritt? Dann ist Strong Viking Lightning (7 km) die richtige Strecke für dich! Die Lightning Strecke ist genauso zugänglich wie die Beginning Strecke, auch für unerfahrene Sportler. Wenn du nur selten Sport treibst, ist die Lightning Distanz die ideale Einführung in Hindernisläufe! Bereite dich vor auf spannende Hindernisse, Schlamm und eine Menge Klettern, wo du auch ohne viel Kraft und Kondition Spaß haben wirst! Die Lightning 7km Strecke macht am meisten Spaß mit Freunden, Familie und/oder Kollegen, motiviere also deine Viking Freunde und nimm sie mit zu dieser spannenden Challenge!

Fitnesslevel: Freizeitsportler (1x pro Woche Sport).

Durchschnittliche Laufzeit: 90 Minuten

Entdecke alle 7 km Lightning-Events!

 

Wikinger gelten als einige der härtesten und besten Kämpfer in der frühen Geschichte. Diese Eigenschaft wirst du in unserer 13 km langen Warrior-Strecke erleben. In dieser 13 km Strecke werden wir dich an deine persönlichen Grenzen führen und herausfordern, den extra Schritt zu setzen, den du vorher nicht für möglich gehalten hättest! Neben den körperlichen Hindernissen/Challenges, bei denen manchmal eine gewisse Technik erforderlich ist, gibt es auch einige mentale Hürden, die überwunden werden müssen. Hierzu zählen das Überwinden von Höhen, Geschwindigkeit, Kälte oder sogar Klaustrophobie! Bist du bereit, dich selbst herauszufordern, und wagst du es gerne, dich im sportlichen und persönlichen Bereich dem Unbekannten zu stellen? Dann stell dich gemeinsam mit deinen Freunden der 13 km langen Warrior-Distanz!

Fitnesslevel: Herausfordernd (2x pro Woche Sport).

Durchschnittliche Laufzeit: 2,5 Stunden

Entdecke alle 13 km Warrior-Events!

 

Für die fortgeschritteneren und trainierten Sportler unter uns haben wir die Beast 19 km Strecke! Bereite dich auf die anspruchsvolleren und komplizierteren Hindernisse von Strong Viking vor. Bei der Beast 19 km Strecke werden alle deine Muskeln und deine Körperliche Kondition auf die Probe gestellt. Die 19 km Beast ist eine einzigartige Strecke, auf der du niemals zweimal dasselbe Hindernis begegnest. Während du bei den anderen Strecken auf die Hilfe deiner Mit-Wikinger zählen kannst, werden bei der Beast 19 km Strecke auch dein individuelles Können auf die Probe gestellt!

OCR-Series:
Voor de diehard-Vikings onder ons hebben we de Iron Viking! De zwaarste marathon ter wereld, waarbij naast 42km ook 100+ obstakels overwonnen moeten worden. Om het allemaal nog uitdagender te maken hebben deelnemers slechts 7,5u de tijd, waarbij ze telkens binnen de aangegeven cut-off tijden over de finish moeten zijn gekomen.

Fitnesslevel: Fortgeschritten (3x pro Woche Sport)

Durchschnittliche Laufzeit: 3,5 Stunden (OCR-Series: 2 Stunden)

Entdecke alle 19 km Beast-Events!

 

Für die härtesten Wikinger unter uns haben wir den Iron Viking! Der härteste Marathon der Welt, bei dem neben 42 km auch über 100 Hindernisse überwunden werden müssen. Um die Herausforderung noch größer zu machen, haben die Teilnehmer nur 7,5 Stunden Zeit, wobei sie jeweils innerhalb der vorgegebenen Cut-off-Zeiten das Ziel erreicht haben müssen. Iron Viking Läufer tragen eine grüne Weste, die sie auf der Strecke erkennbar macht. Durch diese Weste erhalten sie Priorität bei einigen Hindernissen und oft auch eine Menge Applaus und Unterstützung von anderen Teilnehmern/Zuschauern! Die Iron Viking Strecke ist nicht zu unterschätzen, sei dir bewusst, worauf du dich einlässt! Einige halten die Iron Viking Läufer für verrückt, für uns sind sie LEGENDEN!

Fitnesslevel: Experte (3x oder öfter pro Woche Sport)

Durchschnittliche Dauer: 6,5 / 7,5 Stunden.

Entdecke alle 42 km Iron Viking-Events!

 

Einmal im Jahr organisiert Strong Viking den brutalsten Hindernislauf der Welt, den ULTRA Viking. Für alle, die schon einmal den Iron Viking gelaufen sind und den Extra-Schritt in der Strong Viking Geschichte machen wollen. Diese exklusive Veranstaltung wird nur einmal im Jahr organisiert: 60km, 135+ Hindernisse in nur 10 Stunden! Der Ultra Viking ist auf maximal 600 Teilnehmer limitiert, die die Herausforderung annehmen können. Der Ort des Ultra Viking ist jedes Jahr ein Geheimnis und wird am Ende jeder Saison bekannt gegeben. Die Ultra Viking Editionen 2018 und 2019 waren komplett ausverkauft und nur 42% aller Teilnehmer haben die Herausforderung innerhalb der gesetzten Anforderungen absolviert! Traust du dich, die brutalste Hindernislauf-Herausforderung der Welt zu meistern? Dann bezwinge den glorreichen Ultra Viking!

Fitnesslevel: Extrem (4x Sport pro Woche oder mehr)

Durchschnittliche Laufzeit: 9,5 – 10 Stunden

Entdecke alle 60 km Ultra Viking-events!

 

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