CASTLE WALLS

Lass nicht los!
Bei Castle Walls bewegst du dich horizontal an einer riesigen Wand entlang. Nutze die Öffnungen als Hand und Fußstützen, halte deinen Griff fest und bleib in Bewegung. Schaffst du es auf die andere Seite, ohne loszulassen?

KM:
13
19
42
60
castle walls

SO SCHAFFST DU DIE CASTLE WALLS

OCR-Teilnehmerin, die ihre Griffkraft während eines der Strong Viking-Hindernisse testet (Handgrifftraining, Klemmenkrafttraining, Handtraining, Grifftraining, Trainingsplan für Griffkraft beim Hindernislauf).
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KOMMENDE EVENTS

Obstacle Run

Sa 10. April 2027

Wijchen

vlag
KM: 47131942

Obstacle Run

Sa 29. & So. 30 Mai 2027

Hofstade

vlag
KM: 47131942

Obstacle Run

Sa 3. & So 4. juli 2027

Frankfurt

vlag
KM: 47131942

Obstacle Run

Fr 11. Sa 12. & So 13. juni 2027

Wijchen

vlag
KM: 47131942

MEHR HINDERNISSE

Gut vorbereitet auf den Castle Walls? Entdecke auch die anderen Hindernisse und sorge dafür, dass du stark und selbstbewusst an den Start gehst. Denn unterwegs erwarten dich nicht nur körperliche, sondern auch mentale Herausforderungen. Bist du ein echter Wikinger und schaffst du es, sie alle zu überwinden?