CASTLE WALLS
Lass nicht los!
Bei Castle Walls bewegst du dich horizontal an einer riesigen Wand entlang. Nutze die Öffnungen als Hand und Fußstützen, halte deinen Griff fest und bleib in Bewegung. Schaffst du es auf die andere Seite, ohne loszulassen?
KM:
13
19
42
60






SO SCHAFFST DU DIE CASTLE WALLS
Griffkraft trainieren: 5 praktische Übungen
Das Training der Griffkraft ist wichtig. Griffkraft trainieren erleichtert das Tragen von Einkäufen und verbessert deine Teilnahme am Strong Viking!...
Klimmzüge lernen: Hilfreiche Tipps zum Erlernen von Pull-ups
Du willst Klimmzüge lernen? Dann bist du hier richtig! Mit Technik und Tipps für deine ersten Pull-Up. 💪...
Helfen Handschuhe beim Hindernislauf?
Mit bloßen Händen oder doch mit Handschuhen für den Hindernislauf an den Start? Hier erfährst du die wichtigsten Vor- und...
KOMMENDE EVENTS
Obstacle Run
Sa 29. & So. 30 Mai 2027
Hofstade

KM: 47131942
Obstacle Run
Sa 3. & So 4. juli 2027
Frankfurt

KM: 47131942
Obstacle Run
Fr 11. Sa 12. & So 13. juni 2027
Wijchen

KM: 47131942
MEHR HINDERNISSE
Gut vorbereitet auf den Castle Walls? Entdecke auch die anderen Hindernisse und sorge dafür, dass du stark und selbstbewusst an den Start gehst. Denn unterwegs erwarten dich nicht nur körperliche, sondern auch mentale Herausforderungen. Bist du ein echter Wikinger und schaffst du es, sie alle zu überwinden?
FLYING RAGNAR
FLYING RAGNAR
Traust du dich, den Sprung ins kalte Wasser zu wagen? Schwinge an einem Trapez in 2 Metern Höhe durch die Luft, läute die Glocke und tauche ins Wasser ein!
ENTDECKE DEN FLYING RAGNAR