Mijn eerste SV - Dagen aftellen...
Een kleine stap vooruit is ook een stap.
Wat vliegen de dagen voorbij. Normaal vind ik dat helemaal prima als ik aan het aftellen ben, maar nu gaat het veel te snel. De dagen tot de Water Edition Gent kan ik al bijna op één hand tellen… Heel eerlijk, ik begin een beetje zenuwachtig te worden. Tijdens het oppakken van trainingen merk ik dat ik me graag omring met bourgondische levensgenieters. De reacties op mijn avonden in de sportschool lopen uiteen van ‘waarom?’ en ‘alweer?!’ tot ‘kom gewoon gezellig een biertje drinken’. Gelukkig krijg ik vanuit jullie wel genoeg motivatie en tips om door te gaan! Zo ben ik de afgelopen dagen toch een aantal keer in de sportschool beland.
Zondagochtend was het weer zover. Ja for real, zondagochtend. Het moet niet gekker worden. De wekker gaat en ik overweeg een seconde om me gewoon lekker om te draaien en verder te slapen. Maar, ik heb gezegd dat ik zou gaan, dus ik ga. Ik ben slecht in ontbijten op de vroege ochtend, dus ik maak snel een shake terwijl ik rustig wakker word. Langzaam komt het besef wat ik mezelf aan ga doen, ik maak nog snel een sportdrankje en spring op de fiets. Het verbaast me dat er zoveel mensen gek genoeg zijn om op zondagochtend zichzelf in het zweet te werken. Na tien minuten ben ik eigenlijk al kapot en dat blijkt dan de warming-up te zijn… Ik hou mezelf voor dat de overige 50 minuten vanzelf voorbij gaan en ook al lijkt het een eeuwigheid te duren, de minuten gaan inderdaad voorbij. Uitgeput stap ik weer op de fiets naar huis. Komende week moet ik echt nog meer aan de bak, maar mijn agenda is al gezellig volgepland. Nog twee avonden zijn vrij, deze zijn nu gereserveerd voor de sportschool.
Dinsdag
De dag begint goed, ik ga op de fiets naar kantoor! Een tocht van zeker tien kilometer, niet totaal, een enkel ritje is tien kilometer. Vandaag fiets ik dus al meer dan twintig kilometer. Kan ik dit niet gewoon tellen als training voor vandaag? Nee, geen smoesjes, vanavond meld ik me gewoon weer bij de sportschool. De groepsles van vorige week was een goede training, daar meld ik me vanavond weer. Ik zweet geen druppel minder dan vorige keer, maar ik heb wel minder dorst. Het water drinken gedurende dag heeft effect 😊. Mijn grip en hangkracht vraagt ook nog wat aandacht. Het doel is één minuut hangen, maar eerlijk gezegd lijkt me dat al onmogelijk. Grip is voor mij al een groot probleem, dus ik probeer het dit keer met sporthandschoentjes. Dit maakt het al iets makkelijker, maar die minuut is echt nog lang niet in zicht..
Donderdag
Ik moet weer.. ik verschijn in sportoutfit aan de eettafel en de reactie van vandaag is ‘alweer?!’. Ja inderdaad, alweer. Ik sluit weer aan bij de groepsles die inmiddels al een beetje vertrouwd voelt. De buikspiertraining van vandaag sla ik over, ik heb een tip ontvangen over yoga. Na die slopende trainingen lijkt yoga me wel een fijne afwisseling. Deze avond is er een soort poweryoga, tai chi en pilates combinatie les. Dat moet in ieder geval mijn beweeglijkheid ten goede komen. Ik denk er niet te lang over na en stap de groepslesruimte binnen. Binnen een seconde spot ik yogamatjes en yogasokken, het ongemakkelijke gevoel is weer terug! Maar weglopen uit deze zaal zou het alleen maar erger maken. Heel snel wordt duidelijk dat deze les niet zo relaxed is als ik gehoopt had. Waar ik dacht aan lekker zweverig een uurtje chillen, blijkt het aanhouden van al die gekke poses nog serieus zwaar te zijn! Trillende spieren, maar ik ben niet teleurgesteld! Het gaat me eigenlijk best goed af. Na een uur vol met gekke poses en mezelf dubbelvouwen in bijna onmogelijke poses zit het er weer op voor vandaag!
Met de laatste dagen in het vooruitzicht zie ik in mijn agenda vooral veel gezellige afspraken staan die weinig gaan betekenen voor het halen van de finish. Daar zal ik toch nog ergens een training tussendoor moeten plannen. Verder ga ik me mentaal verder voorbereiden. De ‘How the FOQ’ video’s staan op mijn lijst om te bestuderen. In deze video’s wordt uitgelegd hoe je het beste een obstakel kan overwinnen. Daarnaast moet ik nog op zoek naar de juiste outfit. De handschoentjes gaan in ieder geval zeker mee. Verder is in ieder geval het advies om geen katoenen kleding aan te trekken, maar te gaan voor polyester. In ieder geval kleding die geen water absorbeert, zoals kleding uit de Strong Viking webshop. Een goede optie is het finish shirt, alleen deze moet ik dus nog gaan verdienen..
Ik ga me verder mentaal voorbereiden, inlezen en m’n best doen nog een training in mijn agenda te proppen!
OORAH!