So überzeugst du auch deine Freunde!
So überzeugst du deine Freunde zusammen für den Strong Viking Run zu trainieren!
Strong Viking ist ein Teamlauf. Es macht am meisten Spaß, wenn ihr den Parcours zusammen überwindet. Mit diesen sechs Tipps gelingt es dir, deine Freunde von der Couch zu holen und zusammen für euren Strong Viking in 2019 zu trainieren. Wenn du Zeit und Energie in deine Ausdauer steckst, sind die Resultate schnell für jeden sichtbar. Mehr Selbstvertrauen und ein fitter Körper fallen einfach auf. Für deine Freunde und Familie, die lieber drinnen auf der Couch bleiben, könnten das noch aber nicht genug Gründe sein. In dem Fall musst du überzeugendere Taktiken nutzen.
1. Schnapp sie in einem schwachen Moment
Wenn deine Freunde bei der nächsten Party etwas zu tief ins Glas geschaut haben, kannst du vorschlagen am nächsten Morgen mit einem Workout weiter zu feiern. Im ersten Moment, werden sie bei dem Gedanken an früh aufstehen nach einem feuchtfröhlichen Abend wohl nicht sonderlich begeistert sein, aber sobald sie wach und startklar sind, werden sie dir danken.
Ein guter Moment ist auch Sylvester; euer guter Vorsatz für 2019.
2. Timing ist alles
Direkt nach dem Training, noch voll unter Adrenalin, ist der perfekte Moment um mit deinen Freunden über dieses geniale Gefühl von Stärke und Kraft zu reden. Eine Runde Joggen gibt dir zum Beispiel einen ganz natürlich Energieschub. Deine Kollegen werden deine positive Energie auch selbst fühlen. Genau dann ist der perfekte Moment um euch auf einen Strong Viking Run festzulegen.
3. Motiviert einander und stärkt eure Freundschaft
Wie oft haben wir schon Freund/innen geholfen motiviert zu bleiben, wenn es aber um uns selbst geht, klappt es nicht? Mit einem Partner habt ihr keine andere Wahl mehr. Wenn ihr auf dem gleichen Niveau startet, motiviert ihr euch gegenseitig. Außerdem, wie genial ist es doch, zusammen aus eurer Komfortzone zu kommen und etwas völlig Neues auszuprobieren?!
4. Die Aussicht auf neue Sportklamotten
Es gibt nichts motivierenderes als ein schickes, neues Sportoutfit. Lass deine/n Freund/in nach neuer Sportkleidung und -schuhen shoppen. So motivieren sie sich selbst am besten. Mit dem perfekten OCR-Outfit, trainiert es sich direkt viel besser.
5. Die Aussieht auf leckere Sportnahrung
Mit der Sportnahrung van Herbalife Nutrition kombinierst du eine gesellige Trainingsevaluation mit guten Nährstoffen und optimaler Erholung. Mit Herbalife24 Rebuild Strength erhältst du Kohlenhydrate, Proteine (unter anderem BCAA’s), Vitamine und Mineralien in einem Shake.
Komplettiert euer Training außerdem mit CR7 Drive in euren Trinkflaschen.
Jeder von uns motiviert sich anders. Nachdem du einen Strong Viking gelaufen bist und stärker und fitter wirst, ist es ganz normal, dass du es von den Dächern schreien willst und deinen Freunden und Familie das gleiche ermöglichen willst. Wenn du den Menschen in deinem Leben wirklich helfen willst fitter und gesünder zu werden, musst du in Gedanken und Haltung positiv bleiben. Niemand hört gerne, dass sie einen schlechten Lebensstil führen. Bleib ruhig und positiv, wenn du eine/n Freund/in überzeugen willst am besten OCR der Welt teilzunehmen.
Gehe als gutes Beispiel voran und deine Freunde werden folgen.